Boujours tout le mnde, Quelqu'un aurait-il des exercices à faire afin d'améliorer les refex, le temps de réactin , etc
Mercii

Ben ça dépend, dans quelle optique tu veux développer tes réflexes? Et le temps de réaction tu ne peux pas vraiment l'améliorer... Si c'est pour des arts martiaux par exemple, la seule façon est de s'exercer et de refaire tes techniques des centaines voire même des milliers de fois pour qu'elles deviennent automatiques.