Bonjour, bonjour ...
Je voulais vous demander conseil, je me sens grosse et donc je suis assez mal dans ma peu à cause de ça !
Je voudrais absolument maigrir mais à chaque fois j'arrête mon "régime" !
Conseillez moi s'il vous plait sur comment faire pour maigrir et quoi manger !!

Mercii

Ben si tu arrêtes ton régime à chaque fois t'es plutôt mal partie, sinon j'te conseille la soupe aux choux, tu perds 5kilos par en 5jours ou 7 tout dépend de ta corpulence, mais tu dois vachement tenir. Parceque c'est pas facile du tout les deux 1er jours .
Tiens c'le lien ; http://www.perdre5kilosen7jours.com/regime_recette.htm

Il y a déjà beaucoup de sujets pour ce problème, tu as juste à chercher un peu et tu devrais avoir quelques réponses.

Made in Ghetto a écrit:Ben si tu arrêtes ton régime à chaque fois t'es plutôt mal partie, sinon j'te conseille la soupe aux choux, tu perds 5kilos par en 5jours ou 7 tout dépend de ta corpulence, mais tu dois vachement tenir. Parceque c'est pas facile du tout les deux 1er jours .
Tiens c'le lien ; http://www.perdre5kilosen7jours.com/regime_recette.htm

Le régime soupe aux choux c'est de la grosse daube en boite. Tu perds très vite parce que tu manges que de la soupe aux choux, déjà c'est pas consistant et en plus ça te fait aller aux chiottes à mort. Mais dès que tu recommences à manger normalement, tu reprends même si tu fais des efforts pour manger équilibré.
Enfin perso si je décidais de faire un régime ce serait certainement pas celui-ci que je choisirais !

j'ai fait un régime très facile a faire , j'ai perdu 5kilo en une semaine et 10 presque en 4 semaines .
C'est mon nutritionniste qui ma proposer se régime . Tu ne te prive pas de grand chose et tu mange juste en quantité moin importante ^^
avec du sport tu retrouve une ligne parfaite

Mlndr a écrit:j'ai fait un régime très facile a faire , j'ai perdu 5kilo en une semaine et 10 presque en 4 semaines .
C'est mon nutritionniste qui ma proposer se régime . Tu ne te prive pas de grand chose et tu mange juste en quantité moin importante ^^
avec du sport tu retrouve une ligne parfaite

Tu pourrais me donner ton régiiime silteplaiii

sans probleme en pv si tu veux