Salut ,
Toute mes amies me dises que je ne suis pas grosses mais en même temps elles vont pas me dire que je suios enorme !
Je mesure 165cm pour 53 kimos
Sérieusement je me trouve grosse mon IMS est de 19.5.
Commeent perdre unpeu de poids ? Toute les reponses sont bonnes

Il parait que manger doucement fait perdre du poids..
Sinon mange moins, et fais plus de sport !

Je fais deja 8h de sport par semaine x)

Ah ouais quand même ! Je te respecte alors ! *_*
Mais, selon ce que tu nous dis, tu ne dois pas être bien grosse !

lisou.777 a écrit:Salut ,
Toute mes amies me dises que je ne suis pas grosses mais en même temps elles vont pas me dire que je suios enorme !
Je mesure 165cm pour 53 kimos
Sérieusement je me trouve grosse mon IMS est de 19.5.
Commeent perdre unpeu de poids ? Toute les reponses sont bonnes

Hum hum hum...

Je voudrais pas paraître malpolie, mais tu as un poid quasi parfait !!! Un bon imc est entre 18 et 25... Donc en fait, t'es quasiment en sous poid...

Oui, en plus si tu fais 8 heures de sport par semaine, c'est surement les muscles, non ?

Non ! Enfaite quand je voit mes amis elles sont grandes belles et minces !

Lisou.777! T'es largement mince. Commencer à perdre du poids quand on a déjà un IMC assez faible c'est un pas vers l'anorexie et des tas de pbs de santé. Alors stop les idées comme ça ! Continue de faire du sport, c'est tout, t'as encore beaucoup de marge avant d'avoir besoin de mincir.

Reste comme tu es tu as un poid parfait... Souvent on est complexé par se qu'ont voit autour de nous et lemirroire déforme. RESTE COMME TU ES !!!!