voila j'ai 16 ans et je suis hyper timide sa en deviens mais une maladie je ne peu même pas parler a quel qu'un en le regardant dans le yeux je c plus quoi faire j'ai besoin de votre aide

quesqu' y te derange vraiment ? on a tous un peut de mal a regarder les gens dans les yeux ou de s'éxprimer en public c'est une question de confiance en soie faut apprendre par le biais du theatre ou encore de la dance a se lachez poussez des crie, des rire et exprimer des sentiment, c'est une question de mental je croie que tu te focalise trop sur toi et t'es probleme faut que tu apprenne a t'intessez a se qui t'entour
pour ma part j'etait quelqu'un de trés expressif et c'est donc un manque d'éxpression qui ma rendu timide et ma obliger a me renfermer sur moi meme

Coucou,

Moi aussi je suis super timide, extrêmement même. Mais comme la dit dans le commentaire précédant il faut que tu te laisse aller enfin je veux dire fais se que tu as envie ! Moi des fois sa me prend de m'arrêter dans la Rue et de crier, sauter avec des amies.
Puis se qui m'aide aussi, c'est peut-être con mais avec mes amies on se dit va faire ça, va faire-ci ... Genre on va demander a un passant l'heure ou des trucs dans le genre & sa me décoince .. Sa marche pour moi en tout les cas.
Mais faut pas que ta timidité te pourrisse la vie, sa serais bête. Aussi je me dit que j'ai qu'une vie alors que je fasse tout se que je veux.
Allez Bisous (; Courage

Bonjours,
La timidité c'est quelque chose qui va partir tous seul et puis essaye dit aller directement !

Snackoo a écrit:

Pour les timides qui osent pas regarder dans les yeux, astuce: Regarder la personne entre ses deux sourcils, il aura l'impression que vous le regardez dans les yeux. C'est vrai en plus!

J'ai déjà entendu ce truc..
Sinon avec l'age ca va passer je pense. Essayer de faire un peu de théâtre ou des trucs du genre, afin de t'habituer aux regards des autres.