La Clopes !

Discussions à propos de vos problèmes liés au tabac, à l'alcool, aux drogues, aux substances psychoactives etc...
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Quelques effets de la consommation de drogue et d'alcool :

=> Difficultés de concentration, difficultés scolaires ;
=> Préoccupations centrées sur l'obtention et la consommation du produit, isolement social et perte de motivation ;
=> Risques pour l'usager et son entourage, liés aux contacts avec des circuits illicites pour se procurer le produit ;
=> Chez certaines personnes vulnérables, le cannabis peut engendrer ou aggraver un certain nombre de troubles psychiques comme l'anxiété, la panique et favoriser la dépression. Il peut aussi provoquer l'apparition d'une psychose cannabique : il s'agit d'une bouffée délirante qui nécessite une hospitalisation dans un service spécialisé. Le cannabis est également susceptible, chez les sujets prédisposés, de révéler ou d'aggraver les manifestations d'une maladie mentale grave, comme la schizophrénie.
=> La consommation régulière d’alcool augmente le risque de cancers (notamment de la bouche, de la gorge, de l'œsophage, entre autres). La consommation régulière quand elle est excessive (ou au-delà des seuils de 2 à 3 verres par jour), augmente le risque de nombreuses autres pathologies : maladies du foie (cirrhose) et du pancréas, troubles cardiovasculaires, hypertension artérielle, maladies du système nerveux et troubles psychiques (anxiété, dépression, troubles du comportement).

Source : Mission interministérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie.

Se faire aider : http://www.drogues.gouv.fr/etre-aide/ag ... -conseils/

La Clopes !

Messagepar ange&démon » Ven 28 Oct 2011 03:12

Bonsoir,
voila j'ai 15ans et depuis 2ans je fume 3paquets par semaine
mon "copain" en a marre et j'aimerais arrêter mais c'est vraiment devenu un vis
et je sais plus trop quoi faire,je ne veux pas l'obliger a endurer cette odeur plus qu'horrible
mais quand je fume,je me sent plus zen,plus stressée et plus du tout énervée sa me détente vraiment.. :angel:
j'ai besoin de conseil! s’il vous plait
que dois-je faire ??
merci :)
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Re: La Clopes !

Messagepar Piccolino » Ven 28 Oct 2011 12:17

Hm.. Si je comprend tu voudrais des conseils pour arrêter c'est ça ?

Si oui, Je peux te dire qu'une chose, il faut beaucoup de volonté. Sache par contre que tu ne t'arrêteras pas de fumer 3 paquets d'un coup, il faut que tu t'imposes un nombre de clopes par jour et au fur et a mesure tu réduits. J'espère t'avoir répondu :)
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Re: La Clopes !

Messagepar ange&démon » Ven 28 Oct 2011 12:25

enfaîtes je suis plutôt en hésitation,car j'aimerai arrêter mais je peux pas m'en passé et mon " copain" voudrai que j'arrête car il a peur pour ma santé :s mais merci pour tes conseils :)
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Re: La Clopes !

Messagepar Piccolino » Ven 28 Oct 2011 13:13

Dans ce cas tu lui dis que, pour lui faire plaisir, tu vas réduire. Essais de discuter avec si ce n'est pas déjà fais.
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Re: La Clopes !

Messagepar ange&démon » Ven 28 Oct 2011 14:16

on en a déjà pas mal discuter et sa fini toujours en disputes,c'est un ancien fumeur,il a 17ans et sa faisait 3ans qu'il fumer donc sa le gêne quand je fume et j'essaye de ne pas fumer devant lui mais je ne peux pas non plus me cacher éternellement ! je lui est dis que je réduirai mais il ne me crois jamais pourtant je suis une personne de parole ...
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Re: La Clopes !

Messagepar Cyber Punky » Ven 28 Oct 2011 16:29

Moi j'en fume une par jour, je trouve ça suffit, mais si tu veux arrêter, moi ma mère se disais 5 par jour max, après , après 1, et elle en pouvait plus, elle s'en fait 10 par jour. Mais si t'as vraiment envie, fait progressivement.
Aux mains de l'Etat, la force s'appelle droit, aux mains d'individus, elle se nomme le crime, Bérurier Noir, Chromosome Y.
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Re: La Clopes !

Messagepar ange&démon » Ven 28 Oct 2011 16:35

je vais essayer et on verra bien :) merci pour vos conseils :D
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