Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Clo/ » Mar 10 Jan 2012 19:21

Si tu t'es déjà posé les questions, comme tu nous le dis. Il faudrait que tu te fasse "aider" (ce n'est pas méchant du tout) par un/e spécialiste, pour qu'il puisse te guider dans les démarches que tu pourrais prendre. Il existe des éducateurs par exemple. Il faut vraiment que tu en parles avec tes parents. Et pourquoi te rabaisse t-il sans arret? Y-a-t-il des raisons? Il est "meilleur" que toi?
Si vous souhaitez en savoir un peu plus ;): le-pas-est-fait-t59513.html
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Gaetandu26 » Mar 10 Jan 2012 21:06

Clo/ : Désolé de te dire ça, mais je préférerais pas voir des spécialiste, ni éducateurs, je préfère réglée ça par moi-même sans aide extérieur que ma famille et mes amis. Je ne pourrais pas te dire pourquoi il me rabaisse tout le temps, il est provocateur, il se croit "BOSS", supérieur a moi, il se croit, beau intelligent, etc... Et il pense que je suis tout le contraire de lui. Non il n'est pas "meilleur" que moi, mais voilà. Sa commence a me casser vraiment les ******** ...
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Rêveuse » Mer 11 Jan 2012 19:43

Tu en as parlé tranquillement à tes parents?

( ma sœur jumelle a aussi tendance à me rabaisser... je compatis... )
Dernière édition par Rêveuse le Mer 11 Jan 2012 19:46, édité 1 fois.
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar ZazOuù. » Mer 11 Jan 2012 19:46

MiaMargaux a écrit:Si c'est toi qui frappe c'est normal que tu prennes...
Calmes toi. Personnellement je m'enferme dans la chambre avec de la musique et je suis moins sur les nerfs après.

+1
Comme Margaux dit écoute de la musique est détend toi dans ta chambre
N'oublie jamais ce que quelqu'un te dit quand il est bourré, car des mots d'ivrognes, sont des pensées sobres. Wiz Khalifa

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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar MattD » Mer 11 Jan 2012 21:06

change de réaction sa va éffrayer ton frère. Le faite qu'il ne sache plus comment tu va réagir va lui faire peur ... bon il va pas avoir peur peur mais sa va le perturbé a moitier. genre quand tu reviens au lieu de le regarder et d'aller le frapper ,regarde le et fait lui un sourir de vengeance comme si tu préparé un truc. essay de savoir quand il vient te frapper pourquoi il s'attaque a toi.. déssend le, dit lui qu'il est pathétique.. sur le coup il va continuer de te frapper.. voir plus fort mais sa va le faire réfléchir. je sais que c'est dur avant j'étais comme toi et j'ai réussi a changer .
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Gaetandu26 » Jeu 12 Jan 2012 18:28

Rêveuse : Non, je n'en n'est pas encore parler sérieusement a ma mère (il sont divorcé =/), mais je vais pas tarder a lui dire.

Crazyboy69 : (Aller lyon ! Hors-sujet, pck c'est un Lyonnais :D) J'aime pas écouté de la musique quand je suis énervé sa me rend encore plus en colère.. =/.

MattD : J'ai déjà essayer de changer de réaction face a lui, mais il sais comment je m'y prend... et si en plus il doit me donner des coup et que moi je doit rien faire, mais le 1er coup qui me donne et que moi je fait rien, mais il va s'en prendre une grosse. Je suis difficile comme problème mais je suis comme ça et j'y peux rien. =/. Désolé.
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar MattD » Jeu 12 Jan 2012 22:55

ba sinon... fais-en un ami plutôt qu'un ennemi. parle lui de truc que vous faites tout les deux ... essay je ne garantis rien.
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Rêveuse » Dim 15 Jan 2012 13:18

MattD a écrit:ba sinon... fais-en un ami plutôt qu'un ennemi. parle lui de truc que vous faites tout les deux ... essay je ne garantis rien.

Chez moi, pendant que je fais des efforts pour bien parler à ma soeur jumelle et ne pas l'énerver, elle fait tout le contraire. Et quand c'est elle qui fait des efforts et bien c'est moi qui fait chier le monde...
Je pense que c'est pas facile si il y en a qu'un seul qui veut faire des efforts.
Mais après on est pas tous pareil donc je pense que tu peux quand meme essayer
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar Olympe » Dim 15 Jan 2012 14:21

Saluut.
Il y a une solution assez simple mais radicale. T'es parents sont séparer et tu vit chez ton père? Va vivre chez ta mère en le laissant avec ton père ( ou le contraire si tu vis avec ta mère ). Vous vous verrez moins souvent et quand vous vous verrez vous aurait au moins le plaisir de vous retrouver. J'ai toujours vécu avec ma sœur et l'année dernière on à péter les plombs toute les deux on ne s'adresser plus la parole on s'insultait etc, j'ai déménager et maintenant on est très complice et on s'entend très bien.
Après vous partager votre chambre? Chez toi il n'y a pas une petite pièce, un débarras un bureau ou tiendrais un lit et un bureau? Même si c'est pas le top, tu auras ton espace à toi et tu pourras t'isoler de lui. Ou vous pouvez définir des moments ou l'autre n'a pas le droit de rentrer dans la chambre, vous mettez le parents chez qui vous vivez au courant et à vous d'être mature et de respecter ses temps d'intimiter pour l'autre.
Essaye de parler à ton frère. Demande lui calmement pourquoi il se sent supérieur à toi et si tu sens que tu t'énerve respire un bon coup, et laisse le finir. peut être qu'il vous suffira juste de parler.
Parle en à tes parents aussi, si il te cherche, et que tu frappe il est autant en tord que toi. Et puis il ne se laisse pas frapper je suppose? Il doit te rendre tes coups donc il te frappe aussi. Alors pourquoi est-ce toujours toi qui prend? Pose la question à tes parents et essaye de bien respecter leur punition, tu leur montreras que tu es assez mature pour comprendre et que tu comprends que tu n'aurais pas du frapper ton frère et il seront ensuite plus clément.

Voilà, j'espère t'avoir aider.
Qui peut prétendre qu'il peut m'apprendre les sentiments? Ou bien me dire ce qu'il faut faire pour être grand? Qui peut changer ce que je porte dans mon sang? La vie ne m'apprend rien, Daniel Balavoine
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar louloute kopfkiwarm » Dim 15 Jan 2012 18:31

je suis exactement dans e meme cas que toi avec ma petite soeur hier elle était avec ses amies et elle m'insultais de grosse pute et elle assumais pas sa m'a saoulée et en plus elle en rajoutais je n'aime pas me battre avec elle de peur de lui faire mal et malgré nos trois ans décart nous avons a peut la meme force mais un type de combat différent elle elle sais où me faire mal (la poitrine evidemment) et le plus souvent pour me calmer je crie en particulier quand ma mere ou mon pere mais sa ne lui fait rien et ça m'enerve encore plus alors je me dis que je suis pas assez conne pour me rabaisser a lui taper dessus (je n'insinue pas que tu es con) et je me calme
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Re: Je n'arrive pas toujours a me contrôler. HELP !

Messagepar JESUiSUNEERREUR » Sam 11 Fév 2012 15:58

Huum.. Moi mon frère, me fait chier souvent voir très très souvent. ( désoler de la vulgarité ) Mais en fait, c'est vrai, comment faire comprendre a l'autre de nous lacher? Franchement, je pense pas qu'il n'y est de solution, ignore le, écoutes de la musique (comme du rap doux..) pendant qu'il te parle ou te provoque.. Mais a par la vengeance, peut être que ton frère cache quelque chose. Peut être qu'il est jaloux de toi ou qu'il a des problèmes, c'est souvent ça. Quand on a des problèmes, on aime bien emmerder tout le monde. Essaye de lui parler sérieusement.
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