Salut tout le monde, j'entame un regime objectif -12kg. Je pense que c'est plus simple a plusieurs, alors si quelqu'un est partant pour le faire avec moi ça serai super!! bisous!

Personnellement, vu ma maigreur je ne pourrais t'aider.
Sinon, les régimes à ton age, c'est dangereux, en plus tu souhaites perdre 12 kg, c'est vraiment beaucoup !

Moi je suis la !! mon objectif c'est 50kg pour le mois de mars ! Toi 12 ?! Mais tu pèse combien actuellement ? Moi pour le moment je fais 55
Bisous !

Tu c les régime c deconseiller a notre age mais il sufi juste de changer d' allimentation et sa marche vraimen jai perdu 5kg en meme pas 3 semaines

Vérier son alimentation, manger des fruits et légumes, pas grignoter, et faire un sport.

MiaMargaux a écrit:Vérier son alimentation, manger des fruits et légumes, pas grignoter, et faire un sport.

Je plussoie entièrement. Faire un régime, perdre des kilos, c'est bien, en reprendre le double ou le triple après, ça l'est moins. Et c'est probablement ce qui t'arrivera.
Je suis allée voir mon médecin hier, et en montant sur la balance on a vu que j'ai pris 5 kilos en 4 mois. Elle m'a dit de ne surtout pas faire de régime, car après ça sera encore pire. Il faut que je mange mieux, que je me dépense plus, et voilà. Les régimes, c'est nul.

Tu mesures et pèses combien ?

Je sais très bien que c'est dangereux ayant été boulimique et anorexique. Mais en attendant je ne me supporte plus. :/

BabySleats a écrit:Moi je suis la !! mon objectif c'est 50kg pour le mois de mars ! Toi 12 ?! Mais tu pèse combien actuellement ? Moi pour le moment je fais 55
Bisous !

Je t'ai ajouté

BabySleats et PariSmile, je suis partante aussi (; Parce que ressembler à un loukoum sur pattes, ça va deux minutes, mais là, c'est plus acceptable, je vous ajoute, on en rediscutera si ça vous tente, bisous bisous (:


( On sait, les régimes, c'est mauvais !)

Coucou, je suis nouvelle sur le forum et j'aimerais aussi maigrir ! C'est vraie qu'a plusieurs ca peut etre pas mal

Asia et PetiteDragonne je vous ajoute on pourra parler

Je suis aussi intéressée

Je suis aussi intéressé mon objectif : 40kg le plus vite possible

coucou mais mesurer votre IMC avant de faire un regime si sa se trouve vous aver un poid normal

Mais pourquoi faire un regime alors que manger equilibrer et faire du sport sa marche mieux ?

Lucile. a écrit:Je suis aussi intéressé mon objectif : 40kg le plus vite possible

40 kg :O tu fais quelle taille parce que a ton age je pense que ce n'est pas tres bien

Nan mais vous penser a l'anorexie qui peut entrainer la mort mais en plus juste pour faire votre" poid ideale "

Mais bon si vous vouler vous mettre en danger allez-y

MiaMargaux a écrit:Vérier son alimentation, manger des fruits et légumes, pas grignoter, et faire un sport.

+1000.

J'ai perdu 16kg en arrêtant de me resservir, de grignoter, en mangeant beaucoup plus de fruits et légumes et en faisant juste de la marche tous les jours. Et je n'ai toujours rien repris, alors que ça fait 6 mois que mon poids stagne.