envie de fumer mais ne fume pas...

Discussions à propos de vos problèmes liés au tabac, à l'alcool, aux drogues, aux substances psychoactives etc...
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Quelques effets de la consommation de drogue et d'alcool :

=> Difficultés de concentration, difficultés scolaires ;
=> Préoccupations centrées sur l'obtention et la consommation du produit, isolement social et perte de motivation ;
=> Risques pour l'usager et son entourage, liés aux contacts avec des circuits illicites pour se procurer le produit ;
=> Chez certaines personnes vulnérables, le cannabis peut engendrer ou aggraver un certain nombre de troubles psychiques comme l'anxiété, la panique et favoriser la dépression. Il peut aussi provoquer l'apparition d'une psychose cannabique : il s'agit d'une bouffée délirante qui nécessite une hospitalisation dans un service spécialisé. Le cannabis est également susceptible, chez les sujets prédisposés, de révéler ou d'aggraver les manifestations d'une maladie mentale grave, comme la schizophrénie.
=> La consommation régulière d’alcool augmente le risque de cancers (notamment de la bouche, de la gorge, de l'œsophage, entre autres). La consommation régulière quand elle est excessive (ou au-delà des seuils de 2 à 3 verres par jour), augmente le risque de nombreuses autres pathologies : maladies du foie (cirrhose) et du pancréas, troubles cardiovasculaires, hypertension artérielle, maladies du système nerveux et troubles psychiques (anxiété, dépression, troubles du comportement).

Source : Mission interministérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie.

Se faire aider : http://www.drogues.gouv.fr/etre-aide/ag ... -conseils/

Re: envie de fumer mais ne fume pas...

Messagepar Spring » Dim 18 Avr 2010 02:18

Est ce que tu as un entourage fumeur?
Parce qu'il est possible en tant que fumeur passif d'acquerir une dépendance au tabac (d'où l'envie de fumer)
Dans tout les cas, si c'est ça, isole-toi de tes proches fumeur ou essaye de les convaincre d'arrêter, ou de fumer dehors (si c'est dans ta famille)

Ce serait bête de devenir accro sans jamais avoir essayer. u_u
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Re: envie de fumer mais ne fume pas...

Messagepar salut12346 » Mer 9 Nov 2011 02:05

je croit te comprendre , moi quand je voit quelqun fumer ( pas la cigarette mais du weed ..) ca me donne envie d'en prendre , je change mon regard de direction , je prend une grosse respiration et je pense a ce que je pourrais faire de ma journée , des choses comme ca ... noter aussi que jen prend a loccasion , c'est pour ca que la tentation est la... mais pour ce qui est de la cigarette , c'est tentant oui , mais ca ne procure aucun buzz en plus d'etre tres dangereux alors je me dit non tout de suite , je n'ai aucun probleme a ce niveau la ...

j'espere que mon petit conseil va t'aider , sur ce ... bonne journée/soirée !
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Re: envie de fumer mais ne fume pas...

Messagepar Mr.Squirrel » Mer 9 Nov 2011 22:44

Ne fumes pas.
Quand j'ai fumé ma première cigarette, il y a a peu près 3 ans, je me suis dit "mais c'est bon, ca rend pas accro"... donc j'ai fumé, de temps en temps, de plus en plus... Et maintenant je ne m'imagine plus ma vie sans clopes, je nique ma santé et mon argent...
Si tu essaye,et que t'aimes pas, ton envie passera. Mais si t'aimes t'aura toujours envie d'en reprendre une.
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Re: envie de fumer mais ne fume pas...

Messagepar Koray » Sam 12 Nov 2011 01:54

Hum... Pour ma part je te conseilleras de dégoter un pétard bien chargé.
Demande à la personne comment ça s'allume car c'est pas tout à fait la même chose qu'une clope.
Pour ta première fois, inspire très fort, tu vas très certainement tousser.
Tu vas voir, ça va te dégouter tu vas pas le finir ni même retirer dessus.

Pour ma part, je ne fume QUE lorsqu'il y a mon meilleur pote avec moi, je pense que si un jour je fume seul, je commencerai à devenir accro.
Perso, ça fait un an et j'ai pas besoin de plus d'un paquet par mois, de toute façon, ça sert pas pour faire des clopes...

Bref, essais ce que je t'ai dis, tu vas voir tu vas pas aimer et ton envie seras passée.
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