Bonjour à tous et à toutes,
En sport ( au volley), je suis tombé et me suis faites une entorse à la cheville.
Le docteur m'a prescris une attelle, et des béquilles ( aussi des anti- inflammatoire).
Voilà 8 jours que je porte mon attelle et ce matin j'ai fais quelques pas sans béquilles, ( c'est la première fois que j'ai une entorse et des béquilles), et je voulais savoir si je pouvais marcher sans béquilles, juste avec l'attelle.
Voilà, merci de vos réponses.
Salut

Yop,
étant une habituée des entorses, je peux te répondre je pense.
Si tu n'as pas mal à la cheville quand tu marche et qu'elle n'est pas gonflée comme un hippopotame, c'est bon.
Les béquilles avec des entorses bégnines/modérées c'est les tous premiers jours pour la reposer, après, tu peux marcher dessus si ça va mieux.

Salut,
Merci de ta réponse, je te fais confiance.
Quand je marche je n'est pas du tout mal à la cheville, mais en dessous du pied ( vers le milieu ) je sens que ça tire un peu, ça pique un peu.
Sinon mon pied était gonflé mais à nettement diminué mais il reste toujours en partie gonflé.
Je me demande si mon attelle empêche mon pied de dégonflé, comme l'attelle est serante, ça ne favorise pas le dégonflement?!

ça dépend, une fois mon père a eu une hérisipelle (pas du tout sûre de l'écriture ^^) et pour faire dégonfler sa jambe, il a fallut lui faire un bandage très serré. Après, si on t'a donné une attelle c'est pas pour rien, les docs savent ce qu'ils font.
Ton attelle ne te fait pas mal ? A chaque fois je ne supportait pas la mienne car elle me faisait mal, un truc de fou ^^

Fais attention à pas trop serrer l'attelle pour pas empêcher le sang de circuler ! Mais si elle te fait mal, faut l'enlever et si tu sens que c'est encore trop fragile fais un strap à la place mais si tu sens que ça va fais juste attention où tu mets les pieds

Parfois, mon attelle me fait mal, mais c'est quand je ne l'ai pas bien mise sinon ça va.
Je fais attention à ne pas trop serrer l'attelle.
Merci pour vos réponses, elle me sont utiles:)

J'ai remarquer ce matin que mon entorse à regonflé, mais en plus elle c'est étendu vers le pied ( pas le pied qui est gonflé, non,non,non), elle a pris de la longueur!!
J'ai garder l'attelle voilà 2 semaines alors pourquoi elle à regonflé, alors quelle était presque guéri.

peut être n'était-elle pas assez consolidée pour marcher normalement, si tu utilises une béquilles (voire les deux) juste en soutien, sans "béquiller" mais tu marches avec.

Oui, Raidsah a raison !
Même si tu peux marcher, si ton pied regonfle il faut éviter de forcer donc garde les béquilles !

Ok je le ferai, merci

après, on peut pas trop te renseigner car on est dernière notre PC. Donc mis à part voir par toi même et avec tes parents (ou le doc, mais juste pour ça, ça n'en vaut pas la peine) c'est compliqué :/

Raidsah a écrit:après, on peut pas trop te renseigner car on est dernière notre PC

Oui c'est sûr...


Je suis allé chez le docteur et il m'a fait faire des mouvements et m'as dit que c'était bon, que je pouvais retirer l'attelle et remarcher comme avant, mais je trouve que mon pied et ma cheville reste quand même gonflé et je n'aime pas ça...
Mon pied n'a pas la même couleur que l'autre( teinte bleu rouge superficiel), il n'est pas plat comme l'autre.
J'espère qu'avec le temps ça va redevenir normal?! Comme d'après le docteur je n'est plus besoin de rien.

qu'il soit bleu/rouge c'est un peu normal, tu n'as pas marché dessus pendant un moment faut le temps que la circulation se refasse comme il faut.
Tu n'as pas de kiné ? Les doc que j'ai vu pour mes entorses m'ont tous dit "une entorse sans kiné c'est une entorse mal soignée"

Le lendemain après mon entorse j'étais allé voir le docteur il m'avait dit que c'était une possibilité que j'aille voir un kiné après 15 jours d'attelle mais à la dernière consultation il m'a donc fait faire des mouvements avec mon pied (poussé sa main devant, sur le côté), et a dit c'est très bien, plus besoin d'attelle et pas besoin de kiné.

ouais enfin, normalement, la kiné tu dois en faire pour consolider ta cheville, au moins 10 séances. Après, si ton doc a dit ok, c'est sûrement bon mais ça m'étonne un peu quand même. Sauf si c'était une entorse très légère là, pourquoi pas.