En fait sa va faire 3mois que je suis en depression et je ne sais pas comment en sortir. Quelqu'un pourrait m'aider?

Une dépression n'est pas à prendre à la légère.
Il faut que tu ailles voir un psy. La dépression est une maladie, pas un simple état d'âme.
Parles en avec tes parents, c'est important.

Mes parents disent que sa va passer.

Dis nous peut-être pourquoi tu es en dépression comme tu le dis.

Comment est-ce que ça se traduit dans ta vie de tous les jours ?

Je pleure sans raisons, je fais des crises de panique..

La même depuis 8 mois alors si quelqu'un a des idées ...

Que veux tu dire par crise de panique? Comment se manifestent-elles?
Et est ce qu'il y aurait quelque chose qui aurait pu provoquer ces crises de panique?

Moi je suis en "semi-dépression" quasi' permanente ( Emmerdes de la vie quoi ) et ce qui me donne un peu le sourire sont les choses que j'adore faire. ( par exemple, traîner sur internet, écouter de la musique, jouer aux jeux vidéos, manger ) et peut-être que toi aussi si tu trouves un plaisir à faire quelque chose tu t'en sortiras .

Enfin c'est pas vraiment une dépression que j'ai, c'est plutôt le fait que je ne sais pas ce que c'est d'être heureux.
Je ne suis pas malheureux à ce point, je suis extrêmement neutre. Je ne sais pas ce que c'est le bonheur. Mais bon ce que j'ai cité plus haut me redonne le sourire.