Bonjour à tous, voila depuis plus de deux ans (voirs plus) je mange mes peaux, mes ongles vraiment longtemps, et j'aimerais savoir si c'est possible d'arrêter de les mangers, car souvent on me dit : Arrête ! (Même les profs) un jour j'ai tellement saigner que j'ai fait un jolie cœur rouge sur mon cahier de texte.
(Je vais poster un autre sujet sur autre chose dans pas longtemps, faut juste beaucoup de courage ...

Donc si quelqu’un aurais quelques astuces.

Moi aussi je mange mes oncles depuis que je suis petit, il y a plusieurs solutions :

-La volonté, comme pour la cigarette.
-Le vernie salé, tu en mes sur tes 10 doigts et quand tu voudras manger tes oncles le gout salé te repoussera.

Je sais bien la volonté, mais j'y suis arrivé pendant une semaine !
Malheureusement un jour, je regarde mes doigts comme ça et la, Miam miam ...
Après le vernis à ongle salé; c'est pas que je suis un gars, mais quelque chose non à acheté si possible.

Sinon merci de ta réponse.

La volonté, la volonté, la volonté !

Je ne vois rien d'autre. Ah si ! Je me rongeais beaucoup les ongles avant, surtout quand je m'ennuyais, et donc beaucoup quand j'étais en cour ! Je demandais à mes amis de me dire d'arrêter à chaque fois que je le faisais. ça m'a super aidé parce-que parfois je me rendais pas compte que je le faisais. En plus ça les amusais beaucoup, mes amis.

Justement quand on à pas "d'amies" c'est dur ...

Moi c'est limite un tic de le faire.

Je me ronge les ongles autant de fois que je me craque les articulations ( surtout et beaucoup le cou ), et le dos de temps en temps.

Je ne peux pas m'en empêcher, j'aime pas avoir de longs ongles, et je les ronges et, parfois, ça pique quand tu ronges trop !

Mais bon après, comme on l'a dit plus haut, la volonté, et rappeler à tes amis qu'il faut te dire d'arrêter.

La volonté c est le meilleur moyen..en cours machouille ton crayon même si ce n est pas très sain je l avoue

Bonjour
Je vous écrit car voila quand j'etais petite j avaler mes ongles mais je crois k il y en a un qui est rester coince dans la gorge depuis quelques annee je ne le senter pas mais la depuis quelque temps sa me pique dans la gorge et cela fait mal je me demande si se n est pa cela la j ai rendez vous pour une echographie et allre voir un orl j espere que cela na sera pa grave est ce que cela vous etes deja arriver k un ongle soi coince merci de me repondre bonne journee

La volonté ou se trouver autre chose. Ex: J'ai une bague anti-stress que je suis censé faire tourner au lieu de me ronger les ongles, ça marche quelque fois, quelques fois pas mais ça vaut le coup d'essayer.