Bonjouuuuuuuuuuuuur ! J'ai un problème.. depuis longtempds j'ai des tics de bouche . Ça m'énerve plus que tout ! & j'aimerais vraiment arrêter ce/ces tics avant l'école, quelqu'un peut me dire comment je peux faire pour arrêter ? Merci ..

Le travail sur sois-même

Ce qui veut dire ? :S

C'est un phénomène assez particuler les tics. Je me rappelle quand j'étais plus jeune et que j'avais les cheveux longs j'avais souvent tendance à me jouer dans les cheveux c'est à dire à faire sans cesse tourner une mèche de cheveux avec un doigt. Je pense qu'il n'y a pas vraiment de remède à ça. Il suffit d'apprendre à se contrôler, c'est tout.

Contrôle toi. Même si c'est dur. Et demande à ton entourage de te dire d'arrêter quand les tics reviennent, histoire que tu prennes conscience de ton geste.

Personnellement c'est comme ça que j'ai réussi à arrêter la plus part de mes tics. Un conseil, ne les laisse pas prendre des proportions trop imporpotantes.

Ah! Les tics sont du au stress souvent, essaye de soigner tes angoisses (si tu en as) et ça ira mieux.

Mords toi des que t'a un tic, comme ça tu assimileras ton tic à la douleur, et t'arrêteras

Bon trucs ! Merci
Oui c'est vraiment dur de se controler ;s ..

Ses quoi tes tics de bouche?